SAN JAO I TRE DAN TIEN Focolari, Riscaldatori, Crogiuoli, Campi di Cinabro

Importantissimo per tutta la Filosofia Cinese e per le pratiche Taoiste ed energetiche in particolare, è il concetto dei TRE RISCALDATORI (SAN JAO); secondo questa visione, il corpo umano può essere suddiviso idealmente in tre parti, ogniuna collegata ed in qualche modo governata, da un particolare centro energetico.

Dan Tien Superiore (SHANG DAN TIEN), situato tra la parte alta del petto e la testa. Questo centro si occupa delle funzioni respiratorie e circolatorie, nonché degli aspetti intellettivi e cerebrali, ma soprattutto ospita lo SHEN, la parte più trascendente e pura dell’energia, il più sottile dei TRE TESORI, legato all'evoluzione, all'attività mentale e al cammino personale di ogniuno. Il Punto di Controllo nella pratica per questo centro è: YIN TANG – Palazzo del Silenzio, Punto fra le sopracciglia. Dan Tien Medio (ZHONG DAN TIEN), situato tra l’ombelico ed il centro del petto. Questo centro si occupa delle funzioni di trasformazione (digestione) sia fisiche che emotive, ma soprattutto ospita il QI, il Soffio, la Circolazione, la parte più nutritiva dell’energia. Il Punto di Controllo nella pratica per questo centro è: ZHONG TING – Pagoda Centrale, 16 VC – Vaso Concezione. Dan Tien Inferiore (XIA DAN TIEN), situato nella zona fra l’ombelico e il perineo. Questo centro si occupa delle funzioni escretive e dell’eliminazione nelle emozioni, ma soprattutto ospita il JING, l’Eessenza, la parte più fisica dell’energia, l’origine della vita fisica. Il Punto di Controllo nella pratica per questo centro è:  QI HAI – Mare dell’Energia, 6 VC – Vaso Concezione.

Nelle pratiche di QI GONG, nelgi Stili Interni di Arti Marziali (Taiji Quan, Xing Yi Quan, Ba Gua Zhang), come nella meditazione, queste zone sono di grand eimportanza e danno vita ad un vera e propria  ALCHIMIA INTERIORE (NEI DAN).

Questi centri sono come gli antichi crogiuoli degli alchimisti, alambicchi riscaldati dal fuoco che raffinano le Essenze (JING), i Soffi (QI) e gli Spiriti (SHEN) unendole e mischiandole le une alle altre; unendo la parte più pura dell’aria che si respira, le qualità sottili del cibo, l’energia della luce solare e delle emozioni, gli influssi del CIELO (TIAN) e il magnetismo della TERRA (DI) al fine di produrre trasformazioni (HUA) nell'ESSERE UMANO (REN), innalzando e raffinando lo Spirito (SHEN), purificandolo per raggiungere uno stato di concetrazione, libertà, disponibilità di spirito... Se volgiamo, l’illuminazione, la comunione con il TAO, il perseguimento del proprio cammino personale, lo sviluppo pieno della persona, in unione all’Universo Intero. E' a questa visione ch esi allaccia la pratica dell'ultimo e più potente esercizio della Tradizione Taoista  Lin Pao Ming Dao Yin Qi Gong: la Crerazione del Gioiello Scarlatto. In eusta sequenza, il praticante, impara a conservare, percepire, accrescere ed utilizzare ciò che è più pesante, scuro e nascosto, per nutrire, raffinare ed aumentare ciò che più sottile, luminoso ed elevato; per poi fondere tutto insieme ed ottenere il Gioiello Scarlatto che gli permetta la Lunga Vita e la Durevole Visione. Ogni opposto viene unificato: basso-alto, pesante-leggero, scuro-chiaro, yin-yang, tigre-drago, e così via.... La STRUTTURA (Ossa e Midolli), si unisce alla FORMA (Muscoli e Tendini), al SANGUE (XUE), all'ESSENZA (JING), al SOFFIO (QI), all'INTENZIONE (YI), al proprio SAPER FARE (KUNG FU) ed allo SPIRITO (SHEN), purificandosi, innalzandosi e trasformandosi trascendendo ogni cosa, abbarcciando tutto e andando oltre.....